长期便秘的十大危害(便秘对人体造成的十大危害)

日常生活中十大痛苦之事,便秘绝对榜上有名。便秘,虽然看似小毛病,可堵起来不仅闹心,还伤身。长期便秘会有什么危害呢?

长期便秘的十大危害(便秘对人体造成的十大危害)

一、便秘会引起或加重全身性疾病

1. 诱发神经精神疾患:便秘病人由于便秘的长期折磨常有精神紧张、焦虑不安、失眠健忘、头晕恶心等神经精神症状,有的甚至出现精神抑郁,反过来这些症状也会使便秘及伴发症状加重。

2. 增加心脑血管疾病的危险因素:研究证实,用力排便可使血压骤然升高30-50毫米汞柱,这种血压的骤然升高会增加心脑血管负荷,诱发心绞痛、心肌梗死、脑出血、中风猝死的比率明显升高。

二、便秘会引起或加重直肠肛门疾病

直肠炎、肛裂、痔疮、溃疡等引起肛门疼痛、痉挛、疤痕性狭窄及其它原因使患者恐惧排便。

粪便在直肠内存留时间较长易造成便秘,而秘结干硬粪块的刺激会使直肠局部水肿、发生血运障碍,又可引起或加重直肠肛门疾病而形成恶性循环,同时对局部手术效果也会有很大的影响。

三、便秘会引起胃肠神经功能紊乱

便秘时,粪便潴留、有害物质吸收可引起胃肠神经功能紊乱而致食欲不振、腹部胀满、嗳气、口苦、肛门排气多等表现。

四、便秘会引起反常性腹泻

便秘时粪块嵌塞于直肠腔内难以排出,但排便时有少量的水样粪质可绕过粪块自肛门流出,正所谓中医所说的“热结旁流”。

图片[1]-长期便秘的十大危害(便秘对人体造成的十大危害)-萌草酱

这种情况有时会被误认为是腹泻,从而忽视了造成这种反常性腹泻的根本原因是便秘。此时如果误用止泻剂,反而会加重便秘。

五、便秘会引起多发性腹痛

腹痛无规律,反复突然,阵发性发作,持续数分钟至数十分钟。疼痛部位不固定,常见于脐周(脐下)与全腹,可轻可重,发作间歇无异常表现。

其原因是长期便秘致排便条件反射低下,括约肌松弛,便意降低加重便秘,大量硬粪块导致不完全性肠梗阻,刺激近端肠壁肌肉强力收缩,引起阵发性腹痛。

当肠壁肌肉松弛时,腹痛可缓解。因此腹痛可反复发作。文献报告此种腹痛多见于儿童,但在成人中并不少见。

六、便秘会引起粪便溃疡

较硬的粪块压迫肠腔及盆腔周围结构,阻碍了结肠扩张,使直肠或结肠受压而形成粪便溃疡,严重者可引起肠穿孔,是便秘严重的并发症之一。

七、便秘会引起性生活障碍及小便失禁

慢性便秘不仅使直肠长期受累,还会影响膀胱,子宫等盆腔器官的功能。

很多人有这样的体会,当大便停留于直肠、排不出肛门的时候,整个会阴部都有一种紧缩、下坠、胀满、隐痛等不适的感觉。

因此,长期便秘可因盆腔肌肉受慢性刺激而呈痉挛性收缩状态。久而久之,这些肌肉群就会出现营养不良及过度松弛的现象。

而这些肌肉群与阴茎勃起、射精及阴道功能的正常发挥有着密切的关系。如果盆底肌经常处于松弛或异常紧张状态,将会引起性功能障碍,有的还会引起小便失禁。

八、便秘会导致容易患直肠癌

瑞典医学专家研究发现:患有习惯性便秘的人,尤其是中老年习惯性便秘患者,最容易罹患直肠癌。

迄今为止的研究认为,由于胃肠蠕动减慢,消化能力减弱,干燥的粪便可在肠道内滞留较长时间,这样一来,加重了粪便中的致癌物质对肠道黏膜的刺激,这是诱发直肠癌的主要诱因。

九、便秘会导致容易患老年性痴呆症

澳大利亚悉尼医科大学的教授研究发现:人体肠道内的细菌能将未被消化的蛋白质分解为氨、硫化氢、组织胺、硫醇和吲哚等有毒物质。

长期便秘者,无法将这些有毒物质及时排出体外,当这些有毒物质超过肝脏的解毒能力时,便随血液循环进入大脑而损害中枢神经,使脑神经的功能紊乱、智力下降和记忆力衰退。

特别是老年人,由于进食量相对减少,消化能力下降,加上活动量变小,易因便秘而导致老年性痴呆症。

十、便秘会导致容易患乳腺癌

美国旧金山大学医学院的专家研究结果表明:患有习惯性便秘的妇女,其乳房分泌液里可以检测出相当数量的不正常细胞,尤其是每周大便少于3次者,其不正常细胞为大便每天1次者高5倍以上。

同时,专家们还观察到:乳房细胞的发育异常,大多表现为乳腺与导管上皮的不典型增生,而这种增生却往往是乳腺癌的前期变性。

加拿大多伦多癌症研究所的专家发现:便秘者的粪便中存在一种致突变原,这与已知的几种致癌物质类似。这种致突变原经肠道吸收后,可随血液循环进入相对敏感的乳腺组织,使乳腺癌发生的可能性明显增加。

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